В статье автор рассказывает о своем опыте выбора психотерапевта и дает советы по выбору специалиста. Она подчеркивает важность эмпатии, бережности и нацеленности на помощь в исследовании себя, а также делиится своими критериями выбора, такими как схожие взгляды и ценности. Автор также отмечает, что цена за услугу и формат встреч также могут быть важными факторами при выборе психотерапевта.